ویتامین د۳ 2000

ویتامین دی ۳ به عنوان یک ویتامین محلول در چربی، نقش کلیدی در جذب کلسیم و فسفر، استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها، تقویت سیستم ایمنی، تنظیم هورمون‌‌ها، حفظ سلامت عمومی بدن و بهبود کیفیت زندگی ایفا می‌کند. ویتامین دی به نام ویتامین نور خورشید نیز شناخته می‌شود. زیرا مواجهه متوسط با نور خورشید از طریق تابش اشعه ماورا بنفش به پوست، کلسترول را به ویتامین دی تبدیل می‌کند. 

این ویتامین جذب کلسیم را در روده تقویت کرده و غلظت کلسیم و فسفات سرم را حفظ می‌کند. بنابراین برای رشد و استحکام استخوان‌ها لازم است و از نرمی استخوان در کودکان (راشیتیسم) و بزرگسالان (استئومالاسی) جلوگیری می‌کند. ویتامین D همچنین نقش‌های دیگری از جمله کاهش التهاب و تعدیل فرآیندهای رشد سلول، عملکرد عصبی عضلانی، ایمنی بدن و متابولیسم گلوکز در بدن دارد. ویتامین D به دو فرم اصلی کوله کلسیفرول (حیوانی) و ارگوکلسیفرول (گیاهی) یافت می‌شود و هر دو فرم آن از جذب خوبی در بدن برخوردارند.

خواص ویتامین D

• حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها: با افزایش جذب کلسیم و فسفر، ویتامین D به استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند و از پوکی استخوان و نرمی استخوان و بیماری‌های استخوانی به خصوص در افراد مسن و زنان یائسه پیشگیری می‌کند.

• تقویت سیستم ایمنی: ویتامین D با فعال‌سازی سلول‌های ایمنی، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و از ابتلا به عفونت‌ها و بیماری‌های ویروسی جلوگیری می‌کند. برای تقویت بهتر سیستم ایمنی می‌توان در کنار سافت ژل ویتامین d3 2000 واحد او پی دی فارما از محصولات زینک نیز استفاده کرد.

• حفظ سلامت عمومی: مصرف منظم ویتامین دی می‌تواند به حفظ سلامتی عمومی کمک کند، از جمله حفظ سلامت پوست، افزایش سطح انرژی و بهبود کیفیت خواب.

• تنظیم سطح هورمون‌ها: ویتامین D در تنظیم سطح هورمون‌های مختلف بدن نقش دارد و از این طریق می‌تواند در تنظیم متابولیسم، بهبود خلق و خو، سلامت روان و کاهش علائم افسردگی نقش داشته باشد.

روش مصرف ویتامین دی 2000 واحد او پی دی فارما: روزانه یک عدد سافت ژل به همراه وعده غذایی اصلی میل شود.

ویتامین دی محلول در چربی است و مصرف آن همراه غذا (به‌ویژه غذاهای حاوی چربی سالم) جذب آن را بهبود می‌بخشد. 

دوره مصرف: بسته به میزان کمبود ویتامین D، ممکن است نیاز به مصرف طولانی‌مدت باشد. 

برای تعیین دوز دقیق و دوره مصرف، آزمایش سطح ویتامین D خون و مشورت با پزشک توصیه می‌شود

ترکیبات ویتامین d3 2000 opd pharma

هر سافت ژل حاوی ۲۰۰۰ واحد بین‌المللی (IU) ویتامین D3 (کوله کلسیفرول) است.