استئوکینون

استئوکینون یک مکمل غذایی بدون گلوتن، شکر، تراریخته و نگهدارنده است که برای حفظ سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان تولید می‌شود. ترکیبات قرص استئوکینونشامل سه ماده مهم شامل کلسیم (به شکل کربنات کلسیم 250 میلی‌گرم)، ویتامین D3 (کوله‌کلسیفرول 200 واحد بین‌المللی) و ویتامین K2-7 (به مقدار 45 میکروگرم) است که به‌عنوان بخشی از برنامه تغذیه‌ای یا درمانی برای حمایت از سلامت استخوان در گروه‌های مختلف سنی و شرایط خاص مورد استفاده قرار می‌گیرد.

وجود کلسیم در مکمل استئوکینون نقش اساسی در ساخت و حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها ایفا می‌کند. این ماده معدنی اصلی‌ترین جزء بافت استخوانی است و کمبود آن می‌تواند منجر به پوکی استخوان و شکستگی‌های مکرر شود. اما تنها مصرف کلسیم کافی نیست، چرا که جذب و انتقال صحیح آن در بدن به عوامل دیگری نیز نیاز دارد. در اینجا ویتامین D3 وارد عمل می‌شود. این ویتامین در روده‌ها جذب کلسیم را بهبود می‌بخشد و باعث می‌شود بدن بتواند از کلسیم موجود در رژیم غذایی یا مکمل‌ها حداکثر استفاده را ببرد

ویتامین k2:این ویتامین با فعال‌سازی پروتئین استئوکلسین کمک می‌کند کلسیم جذب‌شده دقیقاً به استخوان‌ها و دندان‌ها منتقل شود و در آنجا ذخیره گردد. بنابراین وجود این ویتامین نه‌تنها به استحکام استخوان‌ها بلکه به حفظ سلامت قلب و عروق نیز کمک می‌کند.

طریقه مصرف قرص Osteo quinone معمولاً ساده است و اغلب برای بزرگسالان روزانه یک تا چهار قرص توصیه می‌شود. بهترین زمان مصرف قرص Osteo quinone بعد از وعده‌های غذایی است، زیرا جذب کلسیم و ویتامین‌ها در این حالت بهتر انجام می‌گیرد و همچنین احتمال بروز ناراحتی‌های گوارشی کاهش پیدا می‌کند. در صورتی که مصرف چهار قرص در روز توسط پزشک تجویز شده باشد، بهتر است قرص‌ها در دو نوبت جداگانه، مثلاً دو عدد در صبح و دو عدد در عصر، مصرف شوند تا بدن فرصت کافی برای جذب مواد مغذی داشته باشد.