میلواید

میلواید چیست؟

میلو اید قرص مولتی ویتامین و مینرال حاوی مجموعه ای از ویتامین های A، C، E، B1، B6، B12، B9 و D3 به همراه سه ماده معدنی ضروری کلسیم، منیزیم و سلنیوم بوده و به منظور تکمیل فرمولاسیون به آن کوآنزیم کیوتن و ال-کارنیتین اضافه شده تا برای تامین نیاز روزانه افراد و ارتقای سلامتی عمومی بدن از تمامی جنبه های ایمنی، عصبی، متابولیسمی، پوست و مو و... مورد استفاده قرار گیرد.

از سویی، ترکیبات قرص میلواید به گونه ای فرموله شده که فواید مصرف آن را به ویژه در بیماران ام اس، دو چندان می کند.

 

قرص میلواید برای چیست؟

خواص قرص میلواید بر اساس ترکیبات تشکیل دهنده اش را در ادامه بررسی می کنیم:

- ویتامین های گروه ب

میلو اید دارای چهار نوع از ویتامین های گروه B است که در این جا به آن ها اشاره می کنیم:

• ویتامین B1 یا تیامین: این ویتامین برای تبدیل کربوهیدرات ها به انرژی ضروری است. همچنین نقش مهمی در عملکرد سیستم عصبی و انقباض عضلات دارد.
• ویتامین B6 یا پیریدوکسین: پیریدوکسین در متابولیسم اسیدهای آمینه که اجزای سازنده پروتئین ها هستند نقش دارد. برای سنتز بسیاری از هورمون ها و انتقال دهنده های عصبی و رشد و عملکرد مغز، ضروری است. با کمک به تولید گلبول های سفید از سیستم ایمنی پشتیبانی کرده و در مراحل ساخت هموگلوبین که انتقال دهنده اصلی اکسیژن در بدن است، شرکت دارد.
• ویتامین B9 یا فولیک اسید: فولات برای تقسیم سلولی و سنتز DNA حیاتی است و در متابولیسم اسیدهای آمینه نقش دارد. 
• ویتامین B12 یا سیانوکوبالامین: این ویتامین کوفاکتور آنزیم های مهمی در بدن است. برای تکامل و عملکرد صحیح سیستم اعصاب مرکزی ضروری است. ویتامین ب12 ارتباط تنگاتنگی با اسید فولیک دارد و کمبود هر کدام از آن ها منجر به اختلال در عملکرد دیگری می شود. تشکیل گلبول های قرمز سالم به میزان کافی ویتامین ب12 و فولات بستگی دارد و کمبود هر کدام از آن ها در افراد باعث بروز کم خونی مگالوبلاستیک می شود. 

- ویتامین های محلول در چربی D3، A و E

مکمل میلواید دارای 3 تا از مهمترین ویتامین های محلول در چربی است:

• میلو اید به ازای هر دو قرص خود معادل 1000 واحد ویتامین د3 فراهم می کند که برابر با نیاز روزانه افراد است. نقش های متعددی برای این ویتامین شناخته شده است که معروف ترین آن ها کمک به جذب کلسیم در روده و تنظیم غلظت سرمی کلسیم و فسفر برای رشد و استحکام استخوان ها است. از طرفی، ویتامین دی در تقویت سیستم ایمنی نقش دارد. مطالعات حاکی از اهمیت ویتامین D کافی در پیشگیری و بهبود علائم بیماری های خودایمنی مانند ام اس است.
• ویتامین A برای بینایی، سیستم ایمنی، تولید مثل و رشد و نمو مهم است. همچنین دریافت این ویتامین برای سلامت قلب، ریه ها و سایر اندام ها حیاتی است.
• ویتامین E از مهم ترین آنتی اکسیدان های فاز چربی به شمار می آید. این ویتامین با خنثی سازی رادیکال های آزادی که در زمان اکسیداسیون چربی ها تولید می شود، از آسیب به سلول ها جلوگیری می کند. همچنین در ارتقای عملکرد ایمنی، بیان ژن ها و پیشگیری از تجمع پلاکت ها و لخته شدن خون نقش دارد. بنابراین از فاکتورهای مهم در سلامت قلب و عروق به شمار می آید. وظایف دیگر این ویتامین کمک به سلامت چشم ها، مغز و قدرت شناختی در سالمندی است. 

 

• ویتامین سی

میلواید علاوه بر ویتامین های ذکر شده به ازای هر دو قرص حاوی 75 میلی گرم ویتامین C نیز بوده که یک آنتی اکسیدان محلول در آب است و در بسیاری اعمال آن در کاهش استرس اکسیداتیو در همکاری با ویتامین E می باشد و به احیا و بازسازی ذخایر آن کمک می نماید. ضمن اینکه در تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی و افزایش جذب آهن غیرهم موجود در غذاهای گیاهی نقش دارد. علاوه بر این ها، ویتامین سی بهترین ویتامین برای کلاژن سازی به حساب می آید و به سلامت پوست کمک می کند.  

 

- مواد معدنی کلسیم، منیزیم و سلنیوم

• کلسیم فراوان ترین عنصر موجود در بدن و جزء اصلی استخوان ها و دندان ها است. همچنین کلسیم نقش مهمی در لخته شدن خون، کمک به انقباض ماهیچه‌ها و تنظیم ریتم طبیعی قلب و عملکرد عصبی دارد.
• منیزیم کوفاکتور بیش از 300 سیستم آنزیمی است که واکنش‌های بیوشیمیایی مختلفی را تنظیم می‌کند. برخی از آن ها عبارتند از : سنتز پروتئین، عملکرد عضلات و اعصاب، کنترل گلوکز خون و تنظیم فشار خون. منیزم به رفع علائم روانی در سندرم پیش از قاعدگی کمک می کند. علائم کمبود منیزیم شامل کم اشتهایی، حالت تهوع، اسپاسم یا لرزش عضلانی و ریتم غیر طبیعی قلب است. به علاوه، مطالعات نشان می دهند که کمبود منیزیم باعث التهاب سلول های عصبی نیز می شود.
• سلنیوم یک عنصر کمیاب اما ضروری برای بدن محسوب می شود. این ماده معدنی در دسته آنتی اکسیدان ها قرار می گیرد. همچنین در فرآیند متابولیسم، ساخت هورمون های تیروئیدی و مبارزه با عفونت مهم است.

- دو ترکیب زیستی کوآنزیم کیوتن و ال-کارنیتین 

•  کوآنزیم کیوتن (Q10) 

کوکیوتن یک ماده زیستی است که در دسته ویتامین ها قرار نمی گیرد، بلکه به طور طبیعی در بدن سنتز شده و در میتوکندری سلول ها ذخیره می شود.

ساخت کیوتن با افزایش سن کاهش پیدا می کند و بسیاری از اختلالات دوران سالمندی مانند نارسایی قلبی و بیماری های تحلیل برنده عصبی مانند پارکینسون یا آلزایمر با سطوح پایین Q10 در بدن ارتباط دارند.

کیوتن به پیشگیری از سردردهای میگرنی کمک بسزایی می کند. در بهبود باروری، عملکرد ورزشی، افزایش حساسیت به انسولین و جوانسازی پوست موثر است و  کیوتن Q10، یک ضد چروک قوی در نظر گرفته می شود و هم به صورت خوراکی و هم موضعی در این زمینه دارای فایده است.

میلواید به ازای هر دو قرص خود حاوی 60 میلی گرم کوآنزیم کیوتن است که علاوه بر فواید نامبرده، با نقش کلیدی در زنجیره انتقال الکترون میتوکندری، به بهبود تولید ATP، کاهش استرس اکسیداتیو و مهار آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد در سلول‌های عصبی کمک می‌کند؛ از این رو ممکن است با حمایت از عملکرد میتوکندری و تعدیل التهاب عصبی، در بهبود خستگی و برخی علائم مرتبط با بیماری ام‌اس نقش حمایتی داشته باشد.

•  ال-کارنیتین

ال-کارنیتین یک ترکیب فعال بیولوژیکی و متعلق به کلاس شبه ویتامین هاست و در مغز، کبد و کلیه انسان ساخته می شود و به مقدار کمی در غذاهای حیوانی هم یافت می شود. این ماده به خاطر اثراتی که در چربی سوزی و بهبود عملکرد ورزشی دارد، معروف شده است.

ال-کارنیتین با انتقال اسیدهای چرب به میتوکندری، در سوزاندن چربی ها و تولید انرژی نقش دارد. این ماده می تواند با کاهش فشار خون، نارسایی قلبی و مرگ و میر در بیماران قلبی-عروقی مرتبط باشد. مطالعات اخیر نشان می دهند که ال-کارنیتین در بهبود علائم نوروپاتی دیابتی و کاهش خستگی ناشی از بیماری ام اس موثر است.

 

موارد مصرف قرص میلواید

مولتی ویتامین میلواید می تواند در موارد زیر مفید باشد:

• قرص میلواید و ام اس

بیماری ام‌اس بیماری مزمن، التهابی و خودایمنی دستگاه عصبی مرکزی است که در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به غلاف میلین، لایه محافظ اطراف رشته‌های عصبی در مغز و نخاع، حمله می‌کند. در نتیجه، افراد مبتلا ممکن است ضعف یا بی‌حسی اندام‌ها، اختلالات بینایی، مشکلات تعادل و هماهنگی، خستگی شدید، اختلالات شناختی و مشکلات مثانه را تجربه کنند. شدت و نوع علائم در بیماران مختلف متفاوت است و بیماری معمولاً به صورت عودکننده-فروکش‌کننده یا پیشرونده بروز می‌کند.

میلواید می‌تواند به‌عنوان یک مکمل کمکی در بیماران مبتلا به ام‌اس مورد استفاده قرار گیرد

• ویتامین D3 با تنظیم عملکرد سیستم ایمنی و کاهش پاسخ‌های التهابی بیش‌فعال، از مهم‌ترین ریزمغذی‌های مرتبط با سلامت عصبی در ام‌اس محسوب می‌شود.
• ویتامین‌های ب در میلواید نیز در متابولیسم سلول‌های عصبی، سنتز انتقال‌دهنده‌های عصبی و حفظ سلامت میلین نقش دارند و کمبود آن‌ها می‌تواند با تشدید علائم عصبی همراه باشد
• Q10 و ویتامین‌های C و E با اثرات آنتی‌اکسیدانی خود به کاهش استرس اکسیداتیو و حمایت از عملکرد میتوکندری در نورون‌ها کمک می‌کنند.
• ال-کارنیتین و منیزیم با مشارکت در تولید انرژی سلولی و عملکرد طبیعی عضلات و اعصاب ممکن است به کاهش احساس خستگی مرتبط با ام‌اس کمک کنند

 

قرص میلواید برای ریزش مو

قرص ويتامين ميلوايد با تأمین ویتامین‌های گروه B، ویتامین D3، ویتامین‌های آنتی‌اکسیدانی C و E، کوآنزیم Q10، سلنیوم و ال-کارنیتین، به حمایت از متابولیسم فولیکول مو، کاهش استرس اکسیداتیو و حفظ چرخه طبیعی رشد مو کمک می‌کند. با این وجود، استفاده از مکمل های تخصصی تر بر کاهش ریزش مو و تقویت آن، نظیر فولیکوژن توصیه می شود.

 

قرص میلواید برای میگرن

قرص میلواید برای میگرن نیز کاربرد دارد. وجود ویتامین های گروه ب، منیزیم و کیوتن در تسکین سردردهای میگرنی کمک کننده است. برای مطالعه بیشتر درباره بیماری میگرن می توانید به ویدئوی آموزشی همه چیز درباره میگرن، تهیه شده توسط دکتر الهه عبدالهی متخصص فارماکولوژی، مراجعه کنید. 

 

قرص میلواید برای لاغری

قرص میلواید مکمل مولتی ویتامین مینرال است و به‌طور مستقیم یک مکمل کاهش وزن محسوب نمی‌شود، اما ترکیباتی مانند ال-کارنیتین و کوآنزیم Q10 با نقش در تولید انرژی سلولی و عملکرد میتوکندری، و ویتامین‌های گروه B با مشارکت در متابولیسم کربوهیدرات، چربی و پروتئین‌ها، می‌توانند از مسیرهای متابولیکی بدن حمایت کنند. این مکمل در صورت وجود کمبود ریزمغذی‌ها ممکن است به بهبود سطح انرژی و عملکرد طبیعی بدن کمک کند، اما شواهدی برای اثر مستقیم آن در چربی‌سوزی یا کاهش وزن وجود ندارد.

 

طریقه مصرف قرص میلواید

افراد بزرگسال می توانند روزانه 2 قرص در فاصله زمانی صبح و عصر با میزان کافی آب استفاده نمایند. 

 

بهترین زمان مصرف قرص میلواید

میان وعده صبح و عصر برای مصرف مکمل میلواید مناسب است. اما تعیین بهترین زمان آن به خود شما بستگی دارد. می توانید برای اثربخشی بهتر آن را همراه با صبحانه و یک عصرانه سالم استفاده نمایید. 

 

عوارض قرص میلواید

میلواید عوارض جدی در دوزهای توصیه شده ندارد و به عنوان یک مکمل ایمن در نظر گرفته می شود. با این وجود، توصیه می شود در موارد زیر، مصرف قرص میلواید با احتیاط و مشورت پزشک استفاده شود:

• سابقه هر گونه بیماری زمینه ای
• مصرف هر نوع داروی خاص
• سن کمتر از 8 سال
• دوران بارداری و شیردهی و یا تصمیم برای بارداری